Porady, strategie i inspiracje od ekspertów Yummo
Poprosiliśmy ChatGPT o jadłospis na tydzień dla pary. Kalorie się nie zgadzały, posiłki się powtarzały, a batch cooking? Zapomnij. Oto co dostaliśmy.
On 2500 kcal na masie, ona 1500 kcal na redukcji. Testowaliśmy ręczne planowanie, jedzenie na oko i aplikacje. Oto co działa, a co nie.
Zrezygnowaliśmy z cateringu dietetycznego i przetestowaliśmy 3 alternatywy. Fitatu, Excel, inny catering — co zadziałało, a co nie? Szczera analiza z kosztami.
Przetestowaliśmy 3 cateringi dietetyczne przez ponad pół roku. Ile naprawdę kosztuje dieta pudełkowa dla pary i czy warto? Szczera analiza z liczbami.