Wytrawna owsianka z jajkiem sadzonym

Kremowa owsianka gotowana na wodzie z solą i pieprzem, podana z jajkiem sadzonym — sycące śniadanie dla tych, którzy nie przepadają za słodkim rankiem.

Gotujesz dla kilku osób? Dodaj domowników (do 4) — porcje i makro policzą się dla każdego z osobna.

Dostosuj porcje

OOsoba 1
Dodatek
Porcja
OOsoba 2
OOsoba 3
OOsoba 4

Kroki

1

Zagotuj wodę w małym rondelku. Wsyp płatki owsiane, zmniejsz ogień i gotuj mieszając ok. 5 minut, aż owsianka zgęstnieje. Dopraw solą i pieprzem, zdejmij z ognia i przykryj na 2 minuty.

Płatki owsiane50gSól1gPieprz czarny1g
5 min2 min czekania
2

Rozgrzej masło na patelni na średnim ogniu. Wbij jajko ostrożnie i smaż 2-3 minuty, aż białko całkowicie się zetnie. Żółtko powinno pozostać półpłynne.

Masło5gJajko1szt.(~50 g)
3 min
3

Przełóż owsiankę do miseczki, nałóż jajko sadzone i ułóż kawałki awokado. Podawaj od razu.

Awokado20g

To jeden posiłek — Yummo ułoży cały plan

Zaplanuj cały tydzień dla całego domu: jedna lista zakupów, gotowanie na kilka dni i porcje policzone dla każdego domownika według jego celów — bez wpisywania wszystkiego za każdym razem.

Wypróbuj Yummo za darmo
Wytrawna owsianka z jajkiem sadzonym — przepis | Yummo