Składniki wymienne
Wspólne dla całego dania
Dostosuj porcje
Kroki
Pokrój pierś indyka w cienkie paski. Rozgrzej oliwę na patelni na mocnym ogniu, rozłóż paski w jednej warstwie i smaż aż się zrumienią z obu stron. Dopraw słodką papryką, solą i pieprzem, zdejmij z ognia i odłóż na bok.
W miseczce połącz jogurt grecki z musztardą Dijon i sokiem wyciśniętym z cytryny. Wymieszaj do gładkiego, kremowego sosu.
Rozgrzej tortille na suchej patelni, aż staną się elastyczne. Rozsmaruj na nich sos musztardowy, posyp tartą goudą, ułóż rumiane paski indyka, pokrojoną paprykę, posiekaną sałatę rzymską i plasterki ogórka. Zawiń ciasno, dociśnij na rozgrzanej patelni aż wrap się zrumieni, a ser zacznie się topić. Przekrój ukośnie na pół i podawaj od razu.
To jeden posiłek — Yummo ułoży cały plan
Zaplanuj cały tydzień dla całego domu: jedna lista zakupów, gotowanie na kilka dni i porcje policzone dla każdego domownika według jego celów — bez wpisywania wszystkiego za każdym razem.
Wypróbuj Yummo za darmo