Wafelki ryżowe z masłem orzechowym i bananem

Chrupiące wafelki posmarowane kremowym masłem orzechowym i przykryte słodkimi plasterkami banana — energetyczna przekąska w dwie minuty.

Gotujesz dla kilku osób? Dodaj domowników (do 4) — porcje i makro policzą się dla każdego z osobna.

Dostosuj porcje

OOsoba 1
Porcja
OOsoba 2
OOsoba 3
OOsoba 4

Kroki

1

Obierz banana i pokrój w cienkie plasterki.

Banan1szt.(~120 g)
2

Posmaruj każdy wafelek masłem orzechowym i ułóż na wierzchu plasterki banana.

Wafel ryżowy3szt.(~30 g)Masło orzechowe30g

To jeden posiłek — Yummo ułoży cały plan

Zaplanuj cały tydzień dla całego domu: jedna lista zakupów, gotowanie na kilka dni i porcje policzone dla każdego domownika według jego celów — bez wpisywania wszystkiego za każdym razem.

Wypróbuj Yummo za darmo
Wafelki ryżowe z masłem orzechowym i bananem — przepis | Yummo