Spaghetti ze szpinakiem i sosem czosnkowym

Spaghetti otulone aksamitnym kremem szpinakowym z czosnkiem i parmezanem, uwieńczone złocistymi plastrami kurczaka.

Gotujesz dla kilku osób? Dodaj domowników (do 4) — porcje i makro policzą się dla każdego z osobna.

Dostosuj porcje

OOsoba 1
Porcja
OOsoba 2
OOsoba 3
OOsoba 4

Kroki

1

Zagotuj dobrze osoloną wodę. Wrzuć spaghetti i gotuj al dente — makaron powinien stawiać lekki opór przy gryzieniu. Przed odcedzeniem zachowaj szklankę wody z gotowania na bok.

Spaghetti75gSól2g
5 min10 min czekania
2

Pierś z kurczaka pokrój w plastry grubości około 1 cm i dopraw solą i pieprzem z obu stron. Rozgrzej oliwę na patelni grillowej lub zwykłej na dużym ogniu i smaż plastry kurczaka aż zrumienią się z każdej strony. Przełóż na talerz i odstaw.

Pierś z kurczaka1szt.(~180 g)Oliwa z oliwek extra virgin5mlSól1gPieprz czarny1g
10 min
3

Na tej samej patelni zmniejsz ogień do średniego, dodaj oliwę i zeszklij drobno posiekany czosnek aż puści intensywny aromat. Dodaj szpinak i smaż mieszając aż całkowicie zwiędnie i odparuje woda. Wlej śmietankę kremówkę, wsyp parmezan i szczyptę gałki muszkatołowej — gotuj na małym ogniu, mieszając, aż sos zrobi się gładki i lekko zgęstnieje. Dopraw solą i pieprzem.

Oliwa z oliwek extra virgin10mlCzosnek2ząbek(~10 g)Szpinak150gŚmietana kremówka80mlParmezan20gGałka muszkatołowa1gSól1gPieprz czarny1g
10 min
4

Wrzuć ugotowane spaghetti do sosu szpinakowego i wymieszaj na małym ogniu — jeśli sos zbyt gęsty, dolej odrobinę wody z gotowania makaronu. Przełóż na talerz, ułóż plastry kurczaka na wierzchu i posyp świeżo startym parmezanem i listkami bazylii.

Parmezan10gBazylia5g
3 min

To jeden posiłek — Yummo ułoży cały plan

Zaplanuj cały tydzień dla całego domu: jedna lista zakupów, gotowanie na kilka dni i porcje policzone dla każdego domownika według jego celów — bez wpisywania wszystkiego za każdym razem.

Wypróbuj Yummo za darmo
Spaghetti ze szpinakiem i sosem czosnkowym — przepis | Yummo