Spaghetti w sosie pomidorowym

Sycące spaghetti okryte gęstym, aromatycznym sosem pomidorowym z warzywami i oregano — rozgrzewający comfort food prosto na talerz.

Gotujesz dla kilku osób? Dodaj domowników (do 4) — porcje i makro policzą się dla każdego z osobna.

Składniki wymienne

Wspólne dla całego dania

Cebula

Dostosuj porcje

OOsoba 1
Białko
Porcja
OOsoba 2
OOsoba 3
OOsoba 4

Kroki

1

Zagotuj dużą ilość osolonej wody. Wrzuć spaghetti i gotuj al dente zgodnie z czasem na opakowaniu. Odcedź i odstaw.

Spaghetti80gSól2g
2 min10 min czekania
2

Rozgrzej oliwę na patelni na średnim ogniu. Dodaj drobno posiekaną cebulę i marchew pokrojoną w drobną kostkę, smaż 5–7 minut aż zmiękną i lekko się zrumienią. Dodaj przeciśnięty czosnek i koncentrat pomidorowy, smaż jeszcze minutę mieszając. Wsyp oregano, dopraw solą i zdejmij z ognia.

Oliwa z oliwek extra virgin10mlMarchew0.5szt.(~40 g)Czosnek3ząbek(~15 g)Koncentrat pomidorowy20gSuszone oregano1gSól1gCebula żółta0.5szt.(~70 g)
10 min
3

Zwiększ ogień pod patelnią z bazą sosu. Dodaj mielony indyk i smaż, rozbijając grudki łopatką, aż mięso się dobrze zrumieni i nie będzie różowe. Wlej pomidory z puszki, rozkrusz je łopatką. Dopraw pieprzem, zmniejsz ogień i gotuj aż sos zgęstnieje i nabierze głębokiego koloru. Zdejmij z ognia.

Mielony indyk150gPomidory w puszce200gPieprz czarny1g
5 min15 min czekania
4

Przełóż odcedzone spaghetti na talerz i polej aromatycznym sosem pomidorowym. Posyp świeżą bazylią i skrop oliwą z oliwek.

Bazylia3gOliwa z oliwek extra virgin5ml
2 min

To jeden posiłek — Yummo ułoży cały plan

Zaplanuj cały tydzień dla całego domu: jedna lista zakupów, gotowanie na kilka dni i porcje policzone dla każdego domownika według jego celów — bez wpisywania wszystkiego za każdym razem.

Wypróbuj Yummo za darmo
Spaghetti w sosie pomidorowym — przepis | Yummo