Składniki wymienne
Wspólne dla całego dania
Dostosuj porcje
Kroki
Białą fasolę odsącz z zalewy i przepłucz pod bieżącą wodą. Czerwoną cebulę pokrój w cienkie piórka, pomidorki przekrój na połówki, a rukolę przebierz. Połącz wszystko w dużej misce.
Kromki chleba opiecz w tosterze lub na suchej patelni aż staną się złociste i chrupiące. Odłóż na bok do ostygnięcia.
W małej miseczce połącz sok wyciśnięty z cytryny ze szczyptą soli i świeżo zmielonym pieprzem. Roztrzep widelcem aż się połączy.
Tuńczyka odsącz z zalewy i przełóż do miseczki. Skrop oliwą i rozdrobnij widelcem na grube płatki. Odstaw.
Sałatkę z fasoli polej dressingiem z cytryny i wymieszaj. Rozłóż tuńczyka na wierzchu i posyp świeżo posiekaną natką pietruszki. Podawaj z chrupiącą grzanką.
To jeden posiłek — Yummo ułoży cały plan
Zaplanuj cały tydzień dla całego domu: jedna lista zakupów, gotowanie na kilka dni i porcje policzone dla każdego domownika według jego celów — bez wpisywania wszystkiego za każdym razem.
Wypróbuj Yummo za darmo