Składniki wymienne
Wspólne dla całego dania
Dostosuj porcje
Kroki
Drobno posiekaj cebulę i kapary. Posiekaj szczypiorek, zostawiając trochę na dekorację. Odłóż na bok.
Pokrój pomidorki na połówki, ogórka w cienkie półplasterki, a rzodkiewki w chrupiące krążki. Odłóż na bok.
Odsącz tuńczyka i przełóż do miski. Rozgniataj widelcem na szorstką pastę — nie miksuj, zachowaj kawałki ryby dla tekstury. Dodaj musztardę Dijon, posiekaną cebulę, kapary i szczypiorek. Skrop sokiem wyciśniętym z cytryny i oliwą, dopraw solą i pieprzem. Dokładnie wymieszaj.
Obficie rozsmaruj pastę z tuńczyka na kromkach chleba żytniego. Ułóż na wierzchu pomidorki, plasterki ogórka i krążki rzodkiewki. Posyp resztą posiekanego szczypiorku i skrop odrobiną oliwy. Podawaj od razu.
To jeden posiłek — Yummo ułoży cały plan
Zaplanuj cały tydzień dla całego domu: jedna lista zakupów, gotowanie na kilka dni i porcje policzone dla każdego domownika według jego celów — bez wpisywania wszystkiego za każdym razem.
Wypróbuj Yummo za darmo