Omlet na słodko z owocami

Puszysty omlet jajeczny z nutą wanilii, podany z kromką chleba żytniego, łyżką gęstego skyru, świeżym bananem i borówkami. Sycące, wysokobiałkowe śniadanie na słodko.

Gotujesz dla kilku osób? Dodaj domowników (do 4) — porcje i makro policzą się dla każdego z osobna.

Składniki wymienne

Wspólne dla całego dania

Pieczywo

Dostosuj porcje

OOsoba 1
Porcja
OOsoba 2
OOsoba 3
OOsoba 4

Kroki

1

Obierz banana i pokrój go w plasterki.

Banan100g
2 min
2

Roztrzep jajka z cukrem waniliowym i szczyptą soli, aż masa będzie jednolita i lekko spieniona. Rozgrzej patelnię na średnim ogniu, wlej masę jajeczną i smaż pod przykryciem, aż omlet się zetnie, a spód delikatnie zezłoci. Przełóż jedną połówkę na drugą i zdejmij z patelni.

Jajko3szt.(~150 g)Cukier waniliowy6gSól1g
8 min
3

Przełóż omlet na talerz i podaj z kromką chleba. Dodaj łyżkę skyru, ułóż plasterki banana i rozsyp borówki na wierzchu.

Skyr naturalny120gBorówka amerykańska60gChleb żytni1plasterek(~40 g)
2 min

To jeden posiłek — Yummo ułoży cały plan

Zaplanuj cały tydzień dla całego domu: jedna lista zakupów, gotowanie na kilka dni i porcje policzone dla każdego domownika według jego celów — bez wpisywania wszystkiego za każdym razem.

Wypróbuj Yummo za darmo
Omlet na słodko z owocami — przepis | Yummo