Lassi owocowe z kardamonem

Aksamitny indyjski napój z dojrzałych owoców i kremowego jogurtu, aromatyczny kardamonem i orzeźwiający sokiem z limonki — gotowy w 5 minut.

Gotujesz dla kilku osób? Dodaj domowników (do 4) — porcje i makro policzą się dla każdego z osobna.

Dostosuj porcje

OOsoba 1
Jogurt
Owoce
Porcja
OOsoba 2
OOsoba 3
OOsoba 4

Kroki

1

Obierz mango z łupiny, wyjmij pestkę i pokrój miąższ na kawałki. Wrzuć mango do blendera, dodaj jogurt naturalny, mleko, kardamon, miód, sok wyciśnięty z limonki i szczyptę soli. Blenduj na najwyższych obrotach aż lassi będzie jedwabiście gładkie i kremowe — bez żadnych kawałków. Spróbuj i w razie potrzeby dodaj więcej miodu.

Mango0.5szt.(~170 g)Jogurt naturalny200gMleko 2%80mlKardamon1gMiód15gLimonka0.5szt.(~30 g)Sól1g
5 min
2

Przelej lassi do wysokiej szklanki. Posyp szczyptą kardamonu. Podawaj natychmiast — najlepiej smakuje bardzo zimne.

Kardamon1g
2 min

To jeden posiłek — Yummo ułoży cały plan

Zaplanuj cały tydzień dla całego domu: jedna lista zakupów, gotowanie na kilka dni i porcje policzone dla każdego domownika według jego celów — bez wpisywania wszystkiego za każdym razem.

Wypróbuj Yummo za darmo
Lassi owocowe z kardamonem — przepis | Yummo