Kisiel owocowy z kawałkami owoców

Domowy kisiel z truskawek i malin, zagęszczony na lekko, z kawałkami świeżych owoców, kleksem jogurtu greckiego i chrupiącymi prażonymi pestkami dyni. Słodycz prosto z owoców, bez dodatku cukru.

Gotujesz dla kilku osób? Dodaj domowników (do 4) — porcje i makro policzą się dla każdego z osobna.

Dostosuj porcje

OOsoba 1
Porcja
OOsoba 2
OOsoba 3
OOsoba 4

Kroki

1

Truskawki i maliny włóż do garnka, zalej wodą i zagotuj na średnim ogniu, mieszając, aż owoce puszczą sok i zmiękną. Dosłodź miodem do smaku. Skrobię ziemniaczaną rozprowadź w odrobinie zimnej wody na gładko, wlej cienkim strumieniem do gotujących się owoców, ciągle mieszając, aż masa zgęstnieje i stanie się klarowna. Zdejmij z ognia i odstaw do lekkiego przestudzenia.

Truskawka60gMalina50gWoda120mlMiód6gMąka ziemniaczana8g
10 min10 min czekania
2

Pestki dyni wysyp na suchą patelnię i ustaw średni ogień. Praż, potrząsając patelnią, aż zaczną pękać i wydzielać orzechowy aromat. Przesyp na talerzyk, żeby nie przypaliły się na gorącej patelni.

Nasiona dyni15g
4 min
3

Przełóż kisiel do miseczki. Ułóż na wierzchu pokrojone truskawki i świeże borówki, dodaj kleks jogurtu greckiego i posyp prażonymi pestkami dyni.

Truskawka50gBorówka amerykańska40gJogurt grecki130g
3 min

To jeden posiłek — Yummo ułoży cały plan

Zaplanuj cały tydzień dla całego domu: jedna lista zakupów, gotowanie na kilka dni i porcje policzone dla każdego domownika według jego celów — bez wpisywania wszystkiego za każdym razem.

Wypróbuj Yummo za darmo
Kisiel owocowy z kawałkami owoców — przepis | Yummo