Składniki wymienne
Wspólne dla całego dania
Dostosuj porcje
Kroki
Wymieszaj jogurt naturalny z ketchupem i musztardą do uzyskania jednolitego sosu. Dopraw solą i pieprzem do smaku. Odłóż na bok.
Rozgrzej piekarnik do 230°C z funkcją grilla. Przekrój bułkę wzdłuż, nie rozcinając do końca. Ułóż na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i wstaw pod grill na minutę, aż brzegi się lekko zrumienią. Wyjmij używając rękawic kuchennych i odłóż na bok.
Zagotuj wodę w rondelku. Włóż kiełbasę i gotuj na małym ogniu — jest gotowa minutę po tym, jak zacznie unosić się na powierzchni. Wyjmij i odłóż na bok.
Oderwij liście sałaty i opłucz. Paprykę pokrój w cienkie paski. Pomidory koktajlowe przekrój na połówki. Ogórek kiszony pokrój w ukośne plasterki. Cebulkę drobno posiekaj. Kiełki opłucz i osusz.
Posmaruj obie strony bułki sosem jogurtowym. Na spodzie ułóż liście sałaty i kiełbasę. Dodaj paski papryki, plasterki ogórka i pomidory. Posyp posiekaną cebulką i udekoruj kiełkami na wierzchu.
To jeden posiłek — Yummo ułoży cały plan
Zaplanuj cały tydzień dla całego domu: jedna lista zakupów, gotowanie na kilka dni i porcje policzone dla każdego domownika według jego celów — bez wpisywania wszystkiego za każdym razem.
Wypróbuj Yummo za darmo