Składniki wymienne
Wspólne dla całego dania
PomidorPieczywo
Dostosuj porcje
OOsoba 1
Porcja
OOsoba 2
OOsoba 3
OOsoba 4
Kroki
1
Przekrój awokado na pół, usuń pestkę i łyżką wyjmij miąższ do miseczki. Rozgnieć widelcem na kremową pastę, skrop sokiem wyciśniętym z cytryny, dopraw solą i pieprzem, wymieszaj.
Awokado1szt.(~140 g)Cytryna0.25szt.(~20 g)Sól1gPieprz czarny1g
3 min
2
Pomidorki cherry przekrój na połówki.
Pomidor koktajlowy120g
3
Nałóż pastę z awokado na opieczone grzanki, ułóż połówki pomidorków cherry, skrop oliwą i podawaj.
Oliwa z oliwek extra virgin5mlChleb pełnoziarnisty2plasterek(~60 g)
To jeden posiłek — Yummo ułoży cały plan
Zaplanuj cały tydzień dla całego domu: jedna lista zakupów, gotowanie na kilka dni i porcje policzone dla każdego domownika według jego celów — bez wpisywania wszystkiego za każdym razem.
Wypróbuj Yummo za darmo