Składniki wymienne
Wspólne dla całego dania
Dostosuj porcje
Kroki
Rozgrzej olej w rondlu i zeszklij drobno posiekaną cebulę z przeciśniętym czosnkiem. Dodaj koncentrat pomidorowy, wędzoną paprykę, majeranek, liść laurowy i sól, smaż chwilę aż przyprawy puszczą aromat. Odłóż na bok.
Do podsmażonej bazy dodaj odsączoną białą fasolę, pomidory z puszki, syrop klonowy i odrobinę oleju, wsyp granulat sojowy i dopraw pieprzem. Podlej odrobiną bulionu lub wody i duś na małym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż granulat napęcznieje i wchłonie sos, a fasola przejdzie smakiem. Zdejmij z ognia.
Nałóż fasolkę po bretońsku na talerz, posyp prażonymi nasionami słonecznika i świeżą posiekaną pietruszką, podawaj z kromkami chleba.
To jeden posiłek — Yummo ułoży cały plan
Zaplanuj cały tydzień dla całego domu: jedna lista zakupów, gotowanie na kilka dni i porcje policzone dla każdego domownika według jego celów — bez wpisywania wszystkiego za każdym razem.
Wypróbuj Yummo za darmo