Dostosuj porcje
OOsoba 1
Porcja
OOsoba 2
OOsoba 3
OOsoba 4
Kroki
1
Pokrój rzodkiewki w cienkie plasterki. Ogórek pokrój w drobną kostkę. Szczypiorek posiekaj drobno. Odłóż przygotowane warzywa na bok.
Rzodkiewka4szt.(~60 g)Ogórek0.25szt.(~80 g)Szczypiorek5g
3 min
2
Nałóż serek wiejski do miseczki i lekko dopraw solą i pieprzem. Ułóż na wierzchu plasterki rzodkiewki i kostkę ogórka. Posyp pestkami dyni i szczypiorkiem. Skrop oliwą i sokiem wyciśniętym z cytryny. Podawaj od razu.
Serek wiejski150gNasiona dyni10gOliwa z oliwek extra virgin5mlCytryna0.25szt.(~20 g)Sól1gPieprz czarny1g
2 min
To jeden posiłek — Yummo ułoży cały plan
Zaplanuj cały tydzień dla całego domu: jedna lista zakupów, gotowanie na kilka dni i porcje policzone dla każdego domownika według jego celów — bez wpisywania wszystkiego za każdym razem.
Wypróbuj Yummo za darmo