Batoniki owsiane z masłem orzechowym i żurawiną

Bez pieczenia — gęste batoniki z płatków owsianych sklejone masłem orzechowym i syropem klonowym, z kwaskową żurawiną i chrupiącymi pestkami dyni. Schłodzone i pokrojone w poręczne kawałki.

Gotujesz dla kilku osób? Dodaj domowników (do 4) — porcje i makro policzą się dla każdego z osobna.

Dostosuj porcje

OOsoba 1
Porcja
OOsoba 2
OOsoba 3
OOsoba 4

Kroki

1

Masło orzechowe podgrzej delikatnie z syropem klonowym, mieszając, aż połączą się w gładką, lejącą masę. Zdejmij z ognia i odłóż na bok.

Masło orzechowe30gSyrop klonowy15ml
4 min
2

W misce wymieszaj płatki owsiane, suszoną żurawinę i pestki dyni. Odłóż na bok.

Płatki owsiane45gSuszona żurawina15gNasiona dyni15g
3 min
3

Połącz suchą mieszankę z masą z masła orzechowego, dokładnie mieszając, aż wszystko się sklei. Przełóż do wyłożonej papierem foremki i mocno dociśnij. Wstaw do lodówki, aż masa stężeje, a następnie pokrój w batoniki.

5 min60 min czekania

To jeden posiłek — Yummo ułoży cały plan

Zaplanuj cały tydzień dla całego domu: jedna lista zakupów, gotowanie na kilka dni i porcje policzone dla każdego domownika według jego celów — bez wpisywania wszystkiego za każdym razem.

Wypróbuj Yummo za darmo
Batoniki owsiane z masłem orzechowym i żurawiną — przepis | Yummo